新体操の魅力

新体操は「芸術スポーツ」です。

「芸術」であり「スポーツ」である二つの面から新体操は成り立っています。

芸術の側面としては、バレエや民族舞踊等をベースとした踊りによる身体表現と手具の動きにより音楽や感情を作品として表現すること。

スポーツの側面としては、より高い身体能力を以て高度な身体難度や手具操作を正確に実施すること。

その両面が融合することによって初めて新体操という芸術スポーツになり得ます。

新体操はとても小さなことの積み重ねがいずれ大きく花開くスポーツです。

とても地味な基礎練習や気が遠くなるほどの反復練習が華麗で優美な演技を支えています。

一見簡単そうに見えても実際に正しく美しく踊ることはとても難しい事です。

また、より美しくより芸術的にという部分を追求することに際限やゴールはありません。

毎日の努力や何度も挑戦して新しいことが出来るようになった体験を通して、小さなことの積み重ねがどれだけ大切かを実体験として学ぶことが出来るでしょう。

新体操では柔軟性・平衡感覚・俊敏性・跳躍力・空間認識能力など

様々な身体能力を養うことが出来ます。

手具を扱うことによって器用さが培われると共に

あらゆる身体要素と組み合わせて踊ることによって、

幼児期、児童期の運動能力の育成に大切なコーディネーション能力をバランス良く発達させます。

また新体操はバレエを基本としたトレーニングを取り入れることから

しなやかで美しく正しい姿勢、女性らしい優雅な所作を自然と学ぶことができます。

レッスン内では自然と積極性や協調性、基本的な礼儀作法や集団行動を身に付けることが出来ます。

新体操ではクラシック・ジャズ・ポップス・民族音楽等

様々な種類の音楽に触れ、美しく個性的に表現することを学びます。

多種多様なリズム感や全身での表現力を養い、

芸術やスポーツに対する豊かな感性と愛情を育みます。